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ゴルフ侍トシです。

今回もあなたのゴルフ上達のためによろしくお願いいたします。
というわけで、
今回のテーマは【まずは右手1本PWで40ヤードキャリーを打とう】です。

僕のサイトを見てくれているあなたなら

再現性の高い正しい体打ちスイングを作ることが

ゴルフを上達させるためにもっとも近道になるという事はお分かりだと思います。

そして、あなたが70台を出す近道を辿りたいのであれば、

今回お伝えすることを確実に実践されることをおすすめします。
結論言いますと、
僕がおすすめしている右手1本打ちができたら
ハンドファーストインパクトを手に入れることができます。

右手打ちに関しては、こちらでもお伝えしたように、あなたがゴルフを上達させるために、確実に実践した方が良い!ということが言えます。

でも、はじめはまともに当たらないという人がほとんどです。
なので、まず当たることに慣れていただくために、
はじめはPWを用意して練習されることをおすすめします。

 
シャフトが短いPWならボールがフェースに乗りやすいですからね。

 
またPWでなくても9番アイアンぐらいからはじめてもOKです。

 

 
ここで打ち方のポイントですが、
右手打ちのポイントは
「右ヒジを内向きに構えて、内向きのまま振る」
「アドレスで作った右手首の角度をフォローまでキープする」
「右ワキは軽くしめておく」

 

右ワキをきつく締めすぎている人がいますが、

これでは柔軟に動きにくくなりますので、

軽く締めるぐらいでOKです。

 

 

使うクラブは先ほどお伝えしたように

PWでまずは「手だけでポーン」と当ててみてください。

 

 

そして40ヤードぐらいキャリーさせてください。

 

 

この40ヤードキャリーに慣れてきたら、

次は下半身をリードさせて60ヤードキャリーを目指してください。

 

 

前傾を保って、体が起き上がらないようにイメージしながら打ってみてください。

 

 

そして、ある程度60ヤードキャリーも慣れてきたというところで、
今度は右手の動きに左手を付けてみましょう。

 

 

トップの右手のポジションに左手を届かせようとしたら、

肩が深く回ることが分かると思います。

 

 
こうやって右手1本でまずはPWを使ったり、
9番アイアンを使ったり、短いクラブからスタートしていきます。

 

 
そして、だんだん球に当たるようになって、
キャリーも出るようになってきたらクラブを長いものに持ち替えていきます。

 

 

そして、最終的にドライバーでキャリーが100ヤード越えを目指しましょう。

 

 

こういった練習って継続することで確実に結果として現れます。

 

それも、間違っていたトップでシャフトクロスするオーバースイングとかフライングエルボーになる動きとか、そういったエラーを右手1本打ちを繰り返すことでおのずと矯正することができます。

 

 

右手1本だけでいいのでスタンスは狭めでボールは中央。

 

 

そして、右手だけで軽くポーンと打って40ヤードをキャリーさせることです。
バックスイングではただんだ右肘は左足前で伸びきるように使います。

 

これに慣れてきたら下半身リードを実践します。

 

 
60ヤードをキャリーさせるような意識を持って
ダウンスイングでは腰の回転を先行させて

クラブを振ることです。

 

 

そして、第一段階よりもふり幅を大きくしていき、
キャリーで60ヤード飛ぶようになったら1つ合格ラインだと思ってください。

 

 

股関節で前傾を作って、
そこから上体をきっちりと前傾して体の角度を作ってスイング中に前傾角度が起きないようにキープすることです。

 

 

ダウンスイングで左腰が伸びてしまったら腰を切ることができません。
こうなるとボールを60ヤードキャリーさせるのは難しいです。

 

 
右手打ちをする場合は、シャフトが短いクラブから徐々に慣れていきましょう。

 

 

注意事項として、
右ワキをずっと閉めたままスイングしたらボールを真っすぐ飛ばすことができます。

 

 
右ワキが空いてしまったらヘッドが遠回りしてしまいます。

 
なので、カラぶってしまうか、大きく左へ引っ掛けてしまうかのどちらかです。

 

 

構えたときにできる右手首の角度、
これをフォローまでずっと変えないつもりでスイングしてください。

 

 
この右手首の角度がほどけてしまったらハンドファーストのインパクトを実現できませんからね。

 

 

まずは方向はあまり気にしないで、

飛距離重視で練習されてみてください。

 

最後にあなたが短期間で一気にゴルフを上達させ

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最後に

repoto
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