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ゴルフ侍トシです。

 

再現性の高い正しいスイングを作っていくために、
今回もぜひ初心者ゴルファーの方はチェックしていただきたいと思います。

 

 

といわけで、今回のテーマは【アドレスで腕とシャフトが作る三角形を崩さずテークバック】です。
多くの人がアドレスでできた腕とシャフトを結ぶ三角形が崩れてテークバックしています。

 

 

つまり、ワンピースのバックスイングができていないということが言えます。

 

 

再現性の高い正しいスイングを作っていくために、

まずあなたが初心者ゴルファーとか中級者レベルのゴルファーとかなら
まずきの基本部分を確認してみてください。

 

 

テークバックの基本はアドレスでできた腕とシャフトを結ぶ三角形を崩さずにテークバック。
これは基本でして、この基本を無視しているゴルファーはとっても多いですから。

 

 

練習場に行ってみて思う事ですが、ほとんどがこのアドレスの三角形をキープできずに手打ちになっています。
テークバックですでに腕とシャフトが作る三角形が崩れてしまっています。
このようにテークバックで腕とシャフトが作る三角形をキープしてバックスイングに移行できないので、バックスイングでクラブが寝てしまっています。

 

 

クラブがバックスイングで寝てしまったらインサイドにクラブを引っ張り込みやすくなってしまいます。

 

 

インサイドにクラブを引っ張り込んでしまうので、バックスイングの途中でフトコロが潰れて窮屈なトップになってしまいますので、それを嫌がって腕を振り上げてしまいます。
すると、シャフトが飛球方向に対してクロスするいわゆるシャフトクロスとかオーバートップになってしまいます。

こうなるとダウンスイングでクラブをインサイドから下すことが困難になります。

 

インサイドに引っ張り込んだバックスイングになってしまうとダウンスイングではクラブは外から下りてきやすくなります。

 

これがいわゆるカット軌道のアウトサイドインスイングです。
ほとんどのアマチュアゴルファーはこのスイングになっています。

 

バックスイングでクラブをインサイドへ引っ張り込む⇒オーバートップになる⇒ダウンスイングでカット軌道のアウトサイドインでスライス。

これではいくらヘッドスピードがあったとしてもボールは飛んでくれません。

 

腕力が強い男性などはこのようにバックスイングでクラブをインサイドへ引っ張り込んでフトコロが潰れた窮屈なトップになって、フトコロが潰れているのでクラブをインサイドから下せるスペースがなく、ダウンスイングも腕力を使ってクラブを引っ張り下ろしてきますのでヘッド軌道は外から下りてきます。

 

いくらスイングスピードが速くてもこれでは適正な入射角でボールをとらえることができませんので、ボールに無駄なスピンがかかってしまいます。
スライス回転が強い球はあなたも分かるように全く飛んでくれません。
さらにアウトサイドインの軌道ではクラブの入射角はアッパー軌道ではなくダウンブローになりますので、おまけにバックスピン量も増えて直進力のある棒球を打つことができません。
このようにミスショットが出る原因を考えたらまずスイングの原点であるアドレスの腕とシャフトが作る三角形をキープしながらテークバックをするという基礎をもう一度振り返って確認してみて下さい。

 

「もしかしたらできていないんじゃないかな?」とあなたが自信がないのであれば、おそらくできていません。

マジでスイングの初期動作であるテークバックというのは大事な部分ですからね。

 

クラブをインサイドへ引っ張り込んでしまっているという人が多いです。

 

 

あなたはそうならないように今一度テークバックの腕とシャフトが作る三角形をワンピースでキープできているのか?

 

ぜひ、振り返ってみてくださいね。

 

僕も昔はゴルフを舐めていたわけではないですが、
三角形をキープしながらテークバックをするという基本を無視しています。
そのためクラブをインサイドへ引っ張り込んでしまっていました。

 

その癖に気づいていませんでしたし、またそれが悪いことだと気づいていませんでした。
でも、壁の前にお尻を壁から10センチぐらい離してアドレスをしてバックスイングをしたときに気づきました。

 

正しくバックスイングでクラブを立てれている場合は壁にクラブは当たりませんが、バックスイングでクラブをインサイドへ引っ張り込んでいる場合は、バックスイングでクラブが寝てしまいますのですぐに壁にクラブが当たってしまいます。

 

このときに「自分は正しくバックスイングできているつもりだったんだ・・・」ということに気づかされました。
だから、あなたも三角形をキープしてワンピースのテークバックができているかどうかを確認する上でも壁の前にアドレスしてバックスイングをしてみてください。

 

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repoto
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