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yabai

 

今回はスイング相談でメールをいただきましたのでサイトでシェアしておきます。

 

メルマガ読者さんからご質問メールをいただきましたのでサイトでシェアしておきますね。

メルアが読者さんからのご相談

==ご質問内容==

初めまして36歳男性、ゴルフ歴7年、練習は1日1時間程度ですが、週5、6は確保できる環境であります。

早速ですが、本題に入らせていただきます。

私はゴルフを始めて半年ほどとそれから1年ほど経過した時の計2回、練習にてトップから自然に腕が降りてくる体験をしました。それ以降何年もその感覚を取り戻したく練習していますが出来ないまま今に至ります。どうしても、その感覚を取り戻したいのです。

ネットにて自然落下のサイトも片っ端から閲覧しており、そんな時にこのメルマガの存在を知り相談させていただきました。

アドバイスの参考になるかはわかりませんが、当時の記憶を可能な限り書かせていただきます。
腕が自然落下した体験は2回ありますがスウィングの感覚は2回とも全く違います。
1度目

アドレス時に右脇にグローブを挟んでスウィング練習していた

クラブの上げ方は右手でコップの水を飲む時に手前に傾けるような動きだった

スウィングを後方から見た時トップをむかえる直前で左腕、クラブ、右太腿のラインが平行であった 8i

スウィングを後方から見た時、トップではクラブのヘッドは手と重なるような位置にあった 8i

トップでは、左脛の外側をターゲット方向にぶつけるだけで腕が地面と平行になるまで自然落下してきた

スウィングを後方から見た時、トップからインパクトまでの間お尻の位置は回転するだけで前後左右のズレは全くなかった

腕と一緒に自然落下してきたクラブはボールに向かってどんどん加速していきボールに接触後に前のターフを削る長さを手の押さえ込みで調整できてそれが飛距離の調整でもあった。ターフを長く削れば削るほど飛距離は伸びていった

自然落下中に体全体ごとボールに引き寄せられていった、バランスをとるため頭をボールと反対方向に引っ張っていた。頭は残すのではなく、残ってしまうという感覚だった

2度目

アドレスから左手首のコックのみでクラブをあげた瞬間に体の全ての動きを止めた、唯一体の右脇腹の内部あたりだけは動かし続けた。この時実際は腕も動いていた

体全体の動きは静止してもクラブは惰性で動きクラブと右脇腹あたりだけが動き続け、クラブは自然落下していた。

これが今私が記憶している全てであります。

ほとんどが感覚的なものでありまた、説明、文面も乱筆乱文でもあるため理解が難しいと思います。

少しでもアドバイスをいただけたらとの思いで多くを書かせていただきました。何か分かることがあればどうぞよろしくお願い申し上げます。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

==ここまで==

 

ご質問に関するご回答

==ご回答==
お世話になります。
トシです。
自然落下という感覚を取り戻したいということでしょうか?

トップから自然落下というのは右肘が地面を指して下りてきます。

下半身リードでダウンスイングをスタートさせることで、自然と手元は右腰あたりまで下りてきます。
仮にトップで手元(グリップ)を静止して下半身から切り返してみると分かると思いますが、まず右肘が絞り込まれてくるように右手のヒラが空を向いて下りてきます。
そしてだいたい右腰あたりに手元が下りてきてから、クラブを振るという感覚になります。
僕の場合はこんな感覚ですが、まず自然落下というのは切り返しから上半身は何もせずに下半身でリードしてくると自然と右手のヒラが空を向いて下りてきます。

この時フェース面は斜め上を向いています。
このようにダウンスイングの初期段階ではクラブは寝て入ります。
よくクラブがを立てなさいということを言われますが、ダウンスイングの初期段階ではクラブは寝て入り、自然落下で手元が右腰あたりにきてからそこから前腕を回転させて腕をローテーションしていきます。

このローテーションが入ることによって寝て入ったクラブは立ってきます。
そして、フェースローテーションが起きてインパクトゾーンが長くなり球を掴まえていきます。
ダウンスイングからインパクトを細かくご説明するとこういう事です。

でも、スイングは一瞬なのでこのような動きをイメージしてもなかなかうまくいきません。
なので、まずは自然落下を気にされる前にどういったミスショットが出ているのかを教えていただけたらと幸いです。
それでは引き続きよろしくお願いいたします。
ゴルフ侍トシ
==ここまで==

 

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