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どうも、ゴルフ侍トシです。

 

今回は、メルマガ読者の清水さんからメールをいただきましたのでシャアしたいと思います。

 

==ここから==

 

こんばんは!

毎回メールを読まさせていただき、ことごとく試させていただいてます。

毎回、忘れていたことや、考えもしなかったことなど、はっとさせられます。

体打ちに関し、最初は、体を動かしたって、腕が振れなきゃスクエアに当たんないじゃん!って

思っていたので、とにかく体に遅れないように、一生懸命腕を振るように打ってましたが、

それだと確かにスライスは出にくくなるのですが、ヘッドスピードが上がらず飛距離が出ません。

アイアン ドライバーともにその傾向がありました。

 

特にドライバーは220Y程度しか飛ばず、コースでの2打目に難儀してました。

63歳だとこんなもんかなぁ などと、半分諦めかかってました。

 

30年くらい前に始めて、その後クラブを振ることもなく、25年以上経った昨年、ひょんなことから

またゴルフを再開しましたが、なかなかうまくいかず、そろそろ1年が経とうとしてます。

もともと、左利きなのでどうしても右手右腕が左よりも劣るので、再開後はとにかく、右手右腕で叩きに

いってましたが、トップ ダフリ 飛距離も出ずという状態でした。

 

たまたま、先日 自宅の庭でドライバーの満ブリをしてたところ、トップからインパクトにかけて、

左手のスイングの邪魔をしないように右手はほとんど使わないように振ったときに、何の引っ掛かりや

ギクシャク感がなく、ウルトラスムースに振れることに気付きました。

しかも、スイングの風切音から、ヘッドスピードも明らかに早くなってる。

 

当然、ほぼ左だけで、トップからインパクトにかけて振ろうとしても、腕だけではうまく振れません。

知らないうちに、上半身の捻転と、切り返しで左肩が右に引っ張られるテンションが掛かるようになってました。

 

また、バックスイングの時はコックを意識せず、ヘッドが上がっていく軌道(スイングプレーン)を記憶し、

トップからインパクトにかけて、左腕でヘッドをその軌道に添わせるように振り下してみました。

 

その結果ですが、なんとドライバーのキャリーが220Yからコンスタントに250Yに!

本当に芯を食ったときは、270Yまで飛距離が伸びました。

(ドライバーもテーラーメイドのSLDR Sに換えました)

 

また、アイアンもこの打ち方に変えたところ、10Yから20Y飛距離が伸びました。

 

いままでは、インパクトでフェースがスクエアにミートすることばっかり考えてましたが、この打ち方に変えてからは

ほとんど気にならなくなり、その分余計に振れるようになった感じです。

どちらかといえば、今までは小手先でインパクトを合わせていただけだったのが、今は下半身 腰 上半身 腕の

大きな筋肉が連動して動いている感覚です。

 

 

この感覚ってトシさんが仰ってる、体打ちの感覚に近いのでしょうか?

==ここまで==

 

==返信内容==

お世話になります。
トシです。
ご連絡ありがとうございます。
まずは飛距離アップおめでとうございます。

再現性の高い体打ちスイングの感覚ということですね。
たしかに清水さんがおっしゃるように、右腕で叩きに行くとかそういった感覚はありません。
右腕は叩くというかどちらかというと押し込む感覚ですが、
これは意識してやると右へプッシュアウトする人も多いのでそういう場合は左腕の前腕がローテーションできていないので、そっちを先に意識されるほうをおすすめしています。

左腕の前腕がローテーションするようになると安心して右で押し込んでいけますが、250~280ぐらいであれば、押し込む意識も必要ないと思います。
バックスイングで上がっていく軌道プレーンを記憶してその、プレーンに沿って下すとありますが、
沿って下そうとして結果的に上がったプレーンの軌道の下を通ってダウンスイングからインパクトできていると思います。
テークバックでコックを使わず腕と肩の三角形を崩さずに意識すると右腕がすぐにたたまれずにトップにいきますので、トップでフトコロができます。
アマチュアの多く右ヒジをすぐに曲げてクラブヘッドをインサイドに引っ張りこんでしまいますのでトップではフトコロが潰れてオーバートップになっている人が多いです。
このミスを清水さんはクリアされていると思います。
フェース面をボールに直角に当てる意識は僕もありません。
インサイドからクラブが寝て入ってきて、左腕前腕のローテーションによって、球がつかまっていくという感覚はあります。

==ここまで==

 

清水さん自身の感覚で飛距離アップされたことをメールしていただきました。

参考にしていただけたらと思います。

最後にあなたも清水さんのように短期間でゴルフを上達させたいという場合、その詳しい方法はメルマガ限定でお伝えしています。

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