インパクトを見ようとすることは基本中の基本

どうもトシです。

スライスを治すためにはアドレスではクラブフェースを開いてインパクトの瞬間もオープンフェースに入れてくる意識が必要です。

クラブフェースを被せてアドレスする感覚からオープンにして構える感覚。

この二つの異なる感覚のスイッチに関しては練習場では怖さがないために容易にできますが、これがコースに出るとなると恐怖でなかなかできない。

練習では失敗してもよいという感情があるので怖さがない。

 

ゴルフを始めた当初のスライサーからの脱却

僕もゴルフを始めた初期のころはスライサーだった。

スライスボールを武器としていました。

武器とか格好の良い言い方をしているが実はスライスで悩んでいました。

今ではドロー系のボールを打つことが出来ますがこれは感覚の違いができて自然なスタンスが取れるようになったからだと思います。

 

スライスを打っていた時期は目標に向かって左にアドレスを取っていました。

そしてクラブフェイスを被せるように構えていたのでこれをすべて右に向けていくのでとても違和感がありました。

 

まっすぐ向いているのにとんでもなく右を向いているような感覚。

これでアドレスではフェイスをオープンにして、さらにインパクトでもオープンにしていこうというのだから大変でした。

これが練習場ではできてもコースになると全くできない時期がありました。

コースに出るとどうしても右のOBが気になってドローが打てなかったらそのままOBゾーンにボールが吸い込まれていく悪いイメージばかりが先行してしまっていたのでなかなかうまくいきませんでした。

 

このようにしてドロー系の球筋に変えようと思うと苦労することがたくさん出てきたのです。

そこで気づいた事なのですが、ドロー系の球を打つのに大事な事。

インパクトの瞬間が見えないといけないということ。

 

振り遅れるならインパクトを見る意識を持ってみる

 

多くのアマチュアゴルファーに共通していることだとは思いますが、スイングに入って振りぬいていくときにボールが実在していないという事。

アドレスした時にボールがあるのでボールがあるものと思い込んでスイングしているという事。

その感覚でスイングしているので実際には何も見ずにスイングしていることになります。

スイング中に持っている視覚を使わずにしてゴルフスイングをしてしまっているのです。

インパクトを見ようとすることは大事です。

インパクトでボールとクラブフェイスがぶつかる瞬間を見ようとすること。

このインパクトで当たる瞬間は実際は目で追う事はできませんが、それをやろうとする意識を持ってみると振り遅れるという癖が治っていく場合もあります。

ただ、インパクトを見ようとする意識を持ちすぎて、頭が残りすぎると今度は手打ちになってしまいますので、その辺のさじ加減は自分で調節する必要があります。

インパクトを過ぎた後もボールがあった場所を見続けるようにしようという事を、ゴルフを始めた当初周りから言われたことがありますが、これは全くの勘違いなのでやらないでください。

頭が残りすぎることによって気持ちよく振りぬくことができなくなりますし、体の回転が止まって左サイドが詰まってしまうので、手首を返してスイングする癖がついてしまいますので気を付けてほしいですね。

インパクトを見ようとし過ぎるという場合はルックアップで頭をリリースするを読んでおいてください。

生徒
顔を残せという理論が多いので、どうしてもボールを見ようとし過ぎる人が出てきてしまいますよね。しっかり頭もリリーすされていくという感覚がないと体の回転が止まって左サイドが詰まって振りぬきが悪くなりますよね。
トシ(レッスンプロ)
そうなんですよね。振りぬきが悪くなってしまいますので、ぜひインパクトを見ようとする意識はいいのですが、頭もリリースするという意識を持たれることをお勧めします。

 

インパクトは見ようとする努力が大事

インパクトの瞬間が見えていない人は多いでしょう。

いくら綺麗なスイングをしている人でもインパクトの瞬間が見えてない人は多い。

いくら綺麗なスイングをしていたとしてもインパクトを見ようとせずに振っていたら上達はなかなか期待できないと思います。

単に夢中になってクラブを振っている人にとってはインパクトが見えていないのでボールがどこに飛んでいくのかがわからないものです。

クラブヘッドがインパクトまで走っていきボールをとらえて、捉えられたボールが白い弾道を残しながら飛んでいくさまが見えるようになることが大事でしょう。

 

見ようと思うことによってだんだんと見えてくる。

見ようとする意識が大事です。

 

インパクトの瞬間がどうしても見えないという人はダウンスイングの順番が間違っていると思います。

通常は下半身の動きにつられて上半身が動くわけですけど、それが逆になってしまっている。

上半身が動いて下半身が動くとなると難しい。

そうなると右肩がかぶってしまう。

そして、インパクトがいつまでたっても見えない。

右肩がかぶってしまうとスイング軸ができない。

下半身と上半身の動きの間に「間」がない人はいくら綺麗なスイングをしてもインパクトが見えてこないと思います。

いつもインパクトを見ようとする意識のある人はそれが調子のバロメーターとなってくるのです。

そういう人はスイングが悪くなってくるとインパクトが見えなくなってきます。

だから調子が悪い時と良い時の区別がつきやすい。

ンパクトが見えない時は決まって左サイドの下半身から動いていないことが原因でしょう。

 

インパクトの瞬間が見えない人は体が開きやすいのです。

視線がずれることによって体が開いて、スライスボールが出る原因となります。

インパクトに向かって体を開いていくことはいいのですが、右肩が前に出ていき体が開いてしまうという動きはNGです。

下半身リードで腰の回転につられて肩も開いていくのですが、上半身から切り返して右肩が前に出てしまうとこれは間違った体の開き方になってしまいますので、カットスライスが止まらなくなります。

インテンショナルでカットスライスを打つ場合は、このようにわざと右肩を切り返しから前に出してカット軌道にクラブを入れてくるということはしますが、通常捕まった球を打ちたい場合は、右肩が前に出るという動きは球が捕まりにくくなりますので、お勧めできませんね。

生徒
体を開くなと言われることもありますが、体を閉じすぎてしまうというのもまた問題ですね。体を閉じてインサイドアウトに振ってしまう癖がある場合は、もっと積極的に体を開いていくという考え方が合うのでしょうね
トシ(レッスンプロ)
そうです。体を閉じ気味でインサイドアウトにスイングして腕のローリングで球を捕まえるという癖がある人にとってはもうインパクトで積極的に体を開くイメージを持つ必要があります。スライスを治すために体を閉じてインサイドアウトに振る癖がついた人によくありがちな症状ですね。

今回はインパクトの瞬間を見ようとする意識についてお伝えしました。

これは効き目も影響してくるのですが、基本的にインパクトを見ようとする意識を持つことは大事ですね。

ただ、体を閉じ気味でスイングする人にとっては積極的にルックアップすることをお勧めします。

個人の症状によって指導方法は変わってくるものです。

あなたがドライバーのスライスが治らないという場合は、ドライバーのスライスの直し方!振り遅れの原因を解明して真っすぐ飛ばす方法も読んでおいてください。

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